Aktiv ins Neue Jahr

Geschrieben von Annette Gösling am 8. Januar 2016

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Aus guten Vorsätzen werden Ziele. Die Wege führen zum Ziel und am Ende hat es sogar Spaß gemacht. 

Die Abteilung “Fitness & Gesundheit” bietet jede Woche zahlreiche unterschiedlichste Angebote, die die Beweglichkeit, die Koordination und die Kondition fördern.

 

Flexibar_2015_2     Mit verschiedensten Trainingsgeräten oder mit dem eigenen Körper machen das Training abwechslungsreich und interessant.

Lust bekommen?

Es ist jetzt genau richtig anzufangen!

 

Familien Olympiade mit Hüpfburg im September

Geschrieben von Annette Gösling am 8. Oktober 2015

Wenn draußen schlechtes Wetter ist, gibt es nichts schöneres als in                                                                                           der Letter Turnhalle mit einer großen Hüpfburg eine tolle Familien – Olympiade zu erleben. Indoor FWFest2015 gutes Bild

 

 

 

 

 

 

Unsere Großen und Kleinen Gäste tobten, spielten und verwandelten die Zeit in der Hall in eine besondere “Regenzeit”.

Indoor FWFest2015 FamilienOlympiade

1000 x 1000 Ferienkurs: Rund ums Pony

Geschrieben von Annette Gösling am 6. August 2015

Das 1000 x 1000 Projekt des LSB NRW finanziert außergewöhnliche Angebote, die Kinder in Bewegung bringen und außerhalb des sportlichen Angebotes des Vereins zu finden sind.

Der VfB Germania Lette hat sich beworben und den Zuschlag bekommen.

Die Idee: Ein Ferienkurs “Rund ums Pony” für Jungen und Mädchen anzubieten.

Wie fühlt es sich an auf einem Pony zu sitzen? wie schlafen Ponys? Was fressen Sie? Sind Kinder schneller als Ponys? …….. Fragen über Fragen……

Das und noch vieles mehr wurde in den Nachmittagen spielerisch erforscht.

Zahlreich fanden sich interessierte Kinder ein um erste Erfahrungen zu sammeln oder ihre Vorkenntnisse zu vertiefen.

Erklärungen sind nötig

Erklärungen sind nötig…..und wichtig…. bevor es losgeht!

Kostenfrei stellte der Reit- und Fahrverein Oelde, Am Ruthenfeld, seine Reithalle zur Verfügung. Ebenfalls lernten die Kinder den Reitstall im Himmelreich kennen. Die Futterkammer und der Heuboden wurden besichtigt, die Ponys und Pferde gefüttert und dann auf dem Reitplatz die ersten Erfahrungen mit der Zusammenarbeit mit dem Pferd gesammelt.

Nach einem ereignisreichen Nachmittag erzählten

die Kinder noch auf dem Heimweg von den tollen Erlebnissen.

Für die Kinder waren die vier Nachmittag kostenfrei.

1000x1000 Brav! Gut gemacht, klopfen und loben

Brav! Klopfen und Loben! Gut gemacht!

 

 

 

Power Kids brauchen Unterstützung

Geschrieben von Annette Gösling am 6. August 2015

Die Kinder von 6 – 10 Jahren (Grundschulalter) benötigen Unterstützung:

Ein Vater oder eine Mutter, der/die Lust und Zeit hat, diesen Kindern jede Woche die Möglichkeit zu bieten sich in der Turnhalle frei zu bewegen,  holen sich einfach den Schlüssel ab und nutzen die Chance die Kinder weg von den elektronischen Herausforderungen des Alltags in die Bewegung zu locken.

Es ist nicht zwingend erforderlich eine Übungsleiterlizenz zu haben, jedoch erweitert es den Horizont und die Idenenbörse. Ansonsten bietet der VfB eine tolle Bibliothek von Kinderbüchern und Stundenbildern, die das wöchentliche Training vereinfachen.

Kinder brauchen Bewegung und unterschiedliche Reize, damit sich das kindliche Gehirn vielfältig und individuell entwickeln kann. Es müssen im Kindesalter so viele unterschiedliche Vernetzungen geschaffen werden, damit die Kinder im weiteren Leben davon profitieren können. Das klappt nur über viel Bewegung, viel frische Luft und unterschiedliche Herausforderungen.

Lust bekommen? Weitere Informationen unter 05245/7641 oder 05245/924641

 

 

 

Trainer/Eltern für die Power Kids gesucht

Geschrieben von Annette Gösling am 25. Juli 2015

Seit 10 Jahren gibt es schon die Gruppe “Power Kids”, die die Grundschulkinder im Alter von 6 – 10 Jahren einmal in der Woche in die Letter Turnhalle zum Training gerufen hat.

Gegründet von Annette Gösling und weitergeführt von Mirco Guthoff und Bianca Schäfer. Die Kinder haben hier die Möglichkeit gehabt sich auszutoben und auszupowern, neue soziale Kontakte zu schließen und die vielen unterschiedlichen sportlichen Aufgaben zu meistern.

Fern ab von allen elektronischen Ablenkungen brauchen unsere Kinder nach dem Unterricht im Ganztag mehr denn je die Bewegung draußen an der frischen Luft oder in der Turnhalle um sich bestmöglichst und ganzheitlich zu entwickeln. Die kindlichen Zellen brauchen viele, ganz unterschiedliche Impulse um sich altersentsprechend zu entwickeln.

Seit den Sommerferien suchen wir Nachwuchs: Wir benötigen 1 bis 2 Eltern oder Trainer, die die herausfordernde und wunderschöne Aufgabe übernehmen und den Kindern weiterhin die Möglichkeit zum wöchentlichen Training geben können. Mirco Guthoff kann auch weiterhin das Training in Absprache mit seinem Lernplan mal mit übernehmen – allerdings kann er nicht mehr jede Woche diese Aufgabe alleine meistern.

Interesse und Lust bekommen?

Info 05245/7641 und a.goesling@vfb-lette.de oder 05245/8354051 und mguthoff@web.de

 

 

Kibaz – Kinderbewegungsabzeichen NRW

Geschrieben von Annette Gösling am 14. Juli 2015

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An 24.06.2015 fand das Kinderbewgegungsabzeichen NRW (Kibaz) in Lette statt. Unsere 3- bis 6-jährigen Kinder nutzten die Möglichkeit mit Yvonne Höner die einzelnen Stationen zu durchlaufen. Besondere Fähigkeiten der Kinder standen im Vordergrund und überspielten die kleinere Schwächen der Kinder. Mit Spaß, Freude und großem Ergeiz zeigten die Kinder ihr Können und freuten sich am Schluß über die Urkunde.

Playfit – Outdoortraining im Bewegungspark

Geschrieben von Annette Gösling am 12. Juli 2015

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Mit viel Spaß und großer Freude fand am Donnerstag, 09.07.2015 das Outdoortraining mit Nutzung der Playfit Geräte im Bewegungspark am 2-pack Park in Lette statt. Die Sonne hat gelacht, die Temperaturen waren viel zu kalt – aber das Training hat die Teilnehmer warm gemacht.

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An den unterschiedlichen Stationen wurden die Schulterbeweglichkeit, die Dehnfähigkeit und Sprungkraft, die Ausdauer und die Oberschenkelkraft (Rückenmassage inklusive) trainiert. Viele interessanate Gegenstände, die diesen Bewebungspark ausmachen wurden ebenfalls mit ins Training genommen und somit die Armkraft und die Bauchmuskulatur beansprucht.

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So hat das Trainieren Spaß gemacht und das Faszit der Teilnehmer: “Hier komme ich gerne wieder hin!”

Playfit- Einführung

Geschrieben von Annette Gösling am 17. Juni 2015

Lette in Bewegung – Outdoortraining

Die neuen Playfit® Geräte haben einen hohen Aufforderungscharakter, ein attraktives Design und eine sehr einfache Handhabung. Das Training ist einfach in das eigene, indivduelle Training einzubauen, zur Ergänzung oder auch als eigenständiges Fitnesstraining zu absolvieren.

Lerne die Geräte kennen und schätzen.

Komme alleine oder zu 2, 3, 4….oder mehr zusammen. Auch wenn du noch nie oder lange keinen Sport betrieben hast bist du herzlich eingeladen mitzumachen.

Workshop Termine (mit Anmeldung; Kostenbeitrag 5,– €)

Donnerstag, 09.07.2015   16.00 Uhr

Freitag,          17.07.2015   15.00 Uhr

Montag,         20.07.2015    20.00 Uhr

Dienstag,      18.08.2015     09.00 Uhr

Freies Training

Donnerstag,  09.07.2015    20.00 Uhr

Donnerstag,  16.07.2015    20.00 Uhr

Donnerstag,  23.07.2015    20.00 Uhr

Anmeldung: Annette Gösling, GoeslingSport@t-online.de oder agoesling@vfb-lette.de

Tel. (05245) 7641

 

4. Letter Vituslauf

Geschrieben von Patrick Reckordt am 15. April 2015

Am Sonntag, 21.06.2015 veranstalteten der VfB Lette und der LV Oelde gemeinsam den

4. Letter Vituslauf

Schüler/Schülerinnen
Jahrgang 2008 und jünger 700m 15:00 Uhr
Jahrgang 2006 und 2007 1400m 15:10 Uhr
Jahrgang 2004 und 2005 2100m 15:25 Uhr
Jahrgang 2000 bis 2003 2100m 15:25 Uhr

Weibl. Jugend und männliche Jugend
Jahrgänge 1996 bis 1999 5 km 15:45 Uhr

5 km-Lauf 15:45 Uhr für Läufer, Walker und Nordic-Walker

10 km-Lauf 16:30 Uhr

Mehr Infos gibt es HIER